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En la entrada de hoy voy a escribir sobre una transición ofensivo para jugar un corte entre pívots.

GRÁFICO

Descripción

Base con balón en 60°, Pivot en poste bajo lado balón, 4 en posición central, 2 rn esquina y 3 en 60°.

El base pasa al Pivot mientras que 4 corta, el pivot pasa a 4 y a partir de ahí tiro en poste bajo de 4, pase de 4 para el triple de 2 o extra- pass de 2 para triple de 3 o sacar balón 4 para triple de 1.

¿Qué trabajamos?

  • Transición ofensiva
  • Spacing
  • Timing
  • Juego entre pivots
  • Toma de decisiones
  • Extra-pass
  • Tiro exterior

Cristina Luz

Directora Técnica del Tübingen Tigers (Alemania)

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com

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“No es posible cambiar las cosas luchando con la realidad. Para cambiar algo, construye un modelo nuevo que deje obsoleto el modelo existente”,  R. Buckminster.

En el último año, me he encontrado con gente con mucho ego, poco auténtica y nada íntegra, que plantean el futuro teniendo el pasado como referencia, no saben o no quieren cambiar.

Hay organizaciones que son prisioneras de una manera de hacer, de la forma simplista de entender las cosas, y más tarde buscan las excusas para no alterar el orden, quedándose ancladas en el pasado.

Nuestra visión actual de la sociedad, puede limitar la evolución, por lo tanto, necesitamos cambiar, pero para cambiar tenemos que querer, y después saber.

El progreso extraordinario no surge de individuos aislados, sino de un conjunto de personas que colaboran en el marco de una entidad, club, equipo u organización.

Las ambición por el poder, la política mal entendida y las luchas internas terminan por pasar facturar dentro de una organización. Desde el egoísmo, no es posible cambiar. al contrario nos sumerge en la involución, el estancamiento, en las recetas tradicionales para solventar cualquier coyuntura nueva.

Para cambiar, necesitamos crear equipos de trabajo, que quieran alcanzar niveles de conciencia más elevados, que nos lleven a encontrar nuevas colaboraciones en beneficio de la mejora continua.

Como comentó Einstein: “no es posible resolver los problemas desde el nivel de conciencia del que han surgido. Quizás necesitamos acceder a un nuevo estadio de conciencia, a una nueva visión del mundo, para reinventar las organizaciones humanas”.

Necesitamos cambiar estructuras para progresar, los grandes avances se producen desde el cambio real, no el ficticio, desde el convencimiento y sin miedo.

Se necesita ser valiente para cambiar, no tener miedo al que dirán, a lo que pueda pasar, y sí, tener el camino claro, realizándolo con ilusión y con gente capacitada para llevarlo a la práctica.

I’m afraid to jump: jump!!!

Francesc Canals

Entrenador Superior

Director de I am Winners

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El uso de los bloqueos para atacar las zonas cada vez está mas extendido, por ello trataré de explicaros un par de opciones para atacarlas a partir de un bloqueo directo y continuación (pick and roll).

Diagrama nº1 (Si el defensor no pasa el BD) y diagrama nº2 (Si el defensor pasa el BD) 

En el primer gráfico observamos el ataque a una zona 2-3 en el caso de que el defensor nº2 se queda pinchado en el bloqueo directo del atacante nº5, los atacantes están señalizados de color azul y los defensores de rojo.

El base nº1 tiene como primera opcíon pasar al nº4 que corta desde el lado débil al centro de la zona, esto obligará a que el defensor nº3 se tenga que cerrar para defenderlo ya que supuestamente el defensor nº5 tendría que estar pendiente de la continuación del bloqueo del nº5 (roll), el atacante nº2 sube de la esquina al alero para distraer al defensor nº4, Si el atacante nº1 no puede tirar tras el bloqueo del nº5 y como se puede esperar la reacción de la defensa es tal como lo hemos explicado, podría pasar el bajón al nº3 que sube del corner al alero para salir liberado o con ventaja y finalizar con un tiro de tres.

En el segundo diagrama y con el mismo concepto de ataque, podemos ver como atacar la zona par (2-3 ó 2-1-2), en el caso de que el defensor nº2 salve el bloqueo directo y se produjera un trap (dos contra uno) de los defensores nº1 y nº2 al driblador atacante nº1.
El atacante nº2 sube desde el corner al alero y atrae la atención del nº4, el defensor nº5 tiene que ir a defender el roll del atacante nº5, el pívot atacante nº4 corta desde el lado debil al interior de la botella si el defernsor nº3 se queda con el alero atacante nº3 situado en la esquina, podría recibir el pase del nº1 en el corte y finalizar. Lo mas lógico es que el defensor nº3 vaya a defender el corte del pívot nº4 y entonces es, cuando el jugador nº1 podría pasar a la esquina (skip pass) para un tiro desde el triple.

Eduardo Burgos

Colaborador de Entrenandobasket

Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

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En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar toma de decisiones y paso 0 ante defensor 1c1 y Last.

GRÁFICO

 

DESCRIPCIÓN

Defensor de espaldas al atacante con balón. El  atacante cuándo crea coge el balón y ataca realizando paso 0 y finaliza teniendo en cuenta la situación de su defensor y de Last.

NORMAS

Cada canasta vale 1 punto.

Robo vale 1 punto.

Gana el  primero que llegue a 10.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

  • Toma de decisiones.
  • Paso 0.
  • Defensa 1c1.
  • Defensa Last.
  • Finalizaciones.
VARIANTES
Defensor con dos balones y jugador decide cuál coge tras ello el defensor defiende con dribbling.

Cristina Luz

Directora Técnica del Tübingen Tigers (Alemania)

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com

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“No es posible cambiar las cosas luchando con la realidad.Para cambiar algo, construye un modelo nuevo que deje obsoleto el modelo existente”. R. Buckminster.

En el último año, me he encontrado con gente con mucho ego, poco auténtica y nada íntegra, que plantean el futuro teniendo el pasado como referencia, no saben o no quieren cambiar.

Hay organizaciones que son prisioneras de una manera de hacer, de la forma simplista de entender las cosas, y más tarde buscan las excusas para no alterar el orden, quedándose ancladas en el pasado.

Nuestra visión actual de la sociedad, puede limitar la evolución, por lo tanto, necesitamos cambiar, pero para cambiar tenemos que querer, y después saber.

El progreso extraordinario no surge de individuos aislados, sino de un conjunto de personas que colaboran en el marco de una entidad, club, equipo u organización.

Las ambición por el poder, la política mal entendida y las luchas internas terminan por pasar facturar dentro de una organización. Desde el egoísmo, no es posible cambiar. al contrario nos sumerge en la involución, el estancamiento, en las recetas tradicionales para solventar cualquier coyuntura nueva.

Para cambiar, necesitamos crear equipos de trabajo, que quieran alcanzar niveles de conciencia más elevados, que nos lleven a encontrar nuevas colaboraciones en beneficio de la mejora continua.

Como comentó Einstein: “no es posible resolver los problemas desde el nivel de conciencia del que han surgido. Quizás necesitamos acceder a un nuevo estadio de conciencia, a una nueva visión del mundo, para reinventar las organizaciones humanas”.

Necesitamos cambiar estructuras para progresar, los grandes avances se producen desde el cambio real, no el ficticio, desde el convencimiento y sin miedo.

Se necesita ser valiente para cambiar, no tener miedo al que dirán, a lo que pueda pasar, y sí, tener el camino claro, realizándolo con ilusión y con gente capacitada para llevarlo a la práctica.

I’m afraid to jump: jump!!!

Francesc Canals

Entrenador Superior

Director de I am Winners

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Nº1. Rueda continua toda la pista, los jugadores con balón salen hacia el centro. En este momento sale el jugador sin balón para recibir y finalizar con una entrada a canasta.

ejer 1 pag2

Nº2. Igual que el ejercicio nº45 con la variante que el jugador con balón antes de realizar el pase realiza un cambio de mano por detrás delante del cono.

variante ej 1 pag 2

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com

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Esta acción de escalonar bloqueos tras un stagger (STAGGER SCREEN), se ve de forma constante actualmente en el playbook de jugadas de muchos equipos. Se trata de tomando como punto de partida un STAGGER (dos bloqueos indirectos consecutivos para un tirador), buscar escalonarlo con otros bloqueos posteriores.

Si sois de los que os gusta escudriñar por internet, encontraréis diferentes vídeos al respecto y también distintas ideas de este escalonamiento que os trataré de exponer, hay vídeos al respecto de Coach Miller, Coach Rio, Coach Williams, etc. También de entrenadores españoles como Juan Carlos García Gómez que editó al respecto un vídeo del UCAM Murcia muy interesante.

En este post os propondré dos formas fáciles de buscar ese escalonamiento (por supuesto hay más), pero eso lo dejo a la imaginación y creatividad de todos ustedes, mi intención es que lo que os presento os pueda servir como punto de partida.

1ª) OPCIÓN.-Diagrama nº1 (EL STAGGER) y diagrama nº2 (Esscalonar con PIN DOWN)

Esta opción quizás sea la mas conocida y no por ello menos eficiente, porque insisto “LO IMPORTANTE NO ES LO QUE SE HACE SINO COMO SE HACE”. En el diagrama nº1 observamos el Stagger (dos bloqueos consecutivos de los pivots nº4 y nº5 al alero nº2), generalmente no se hacen en línea recta, sino con un poquito de curva (ejemplo, Real Madrid con Jayce Carroll), si el jugador nº 2 sale liberado podría tirar de tres e incluso penetrar a canasta.

El escalonamiento o encadenamiento de bloqueos lo haremos como se aprecia en el diagrama nº2 con un Pin Down (bloqueo indirecto vertical), en este caso del pívot nº5 al pívot nº4 (primer jugador que bloqueaba en el stagger). Si el nº4 sale liberado podría tirar a canasta de tres o tiro corto de cinco metros.
2ª OPCIÓN.- Diagrama nº3 (STAGGER-CURL) y diagrama nº4 (PIN DOWN)
En el diagrama nº3 comienza la segunda opción que es este caso tiene como variación que se va a realizar un Stagger con rizo (Curl), de manera que el jugador nº2 tras recibir el stagger no sale al exterior para tirar, supuestamente ha leído la reacción de la defensa y hace un rizo cortando a canasta por mitad de la zona , si recibe podría finalizar y en el caso de que el defensor del alero nº4 haga de LAST (último hombre de la defensa), doblar el balón a la esquina (CÓRNER) para tiro de tres. Por cierto que escribiendo esto se me ha venido a la cabeza algo que me dijo mi amigo “Coach Tripi”, irónicamente me comentaba, no sé porque todo el mundo llama esquina a lo que es un rincón, porque la esquina es lo de fuera (toda la razón), pero genéricamente todos lo denominamos así, a lo mejor tendremos que decir CORNER para no pillarnos los dedos, jajaja.
El movimiento continuará de no poder meter el balón al cortador con un Pin Down en el lado contrario, bloqueo vertical del pívot nº5 al pívot nº4. En los movimientos que os he graficado os he puesto como realizadores del stagger a los pívots, pero podrían ser perfectamente otros jugadores, simplemente tendríamos que variar la formación de inicio en el ataque.

Eduardo Burgos

Colaborador de Entrenandobasket

Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

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En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar pivotes y toma de decisiones en 1c1.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN

Jugador con balón pivota con los ojos cerrados y su defensor se desplaza alrededor de él.

Cuándo el entrenador diga ya jugador abre los ojos y ataca 1c1.

NORMAS

5 ataque seguidos por el mismo jugador.

Cada canasta vale 1 punto.

Gana el que más punto sume

Duración de la tarea 4 min.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

Pivotes.

Toma de decisiones ofensivas y defensivas.

Velocidad de reacción.

VARIANTES

Poner máximo de botes.

Poner tiempo de ataque.

Sistema de puntuación.

Cristina Luz

Directora Técnica del Tübingen Tigers (Alemania)

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com