Hay muchas maneras posibles de atacar una zona 2-3, de hecho ya he publicado en Viveelbasket algunos otros ejemplos. En este artículo intentaremos buscarle “las cosquillas” a partir de generar una pequeña ventaja desde un bloqueo indirecto al defensor del codo de la zona contraria al lado del balón. Esta ventaja si el balón llega a nuestro tirador totalmente liberado culminaría con un tiro de tres y si no llegaríamos con dos atacantes contra un solo defensor, obligándole a salir a la ayuda y doblar el pase a una esquina y si hay penetración al pívot que ganará el centro.
Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (Tiro tras Flare en el codo)
El jugador nº1 pasa el balón al jugador nº3 e intercambia posiciones con el nº2. Al mismo tiempo el pívot nº5 situado en poste alto corta en diagonal ocupando el poste bajo. (Gráfico nº1)
En el gráfico nº2, el jugador nº4 sube desde el poste bajo al codo del poste alto y realiza un BLOQUEO FLARE (bloqueador con espaldas paralelas a la banda), el jugador nº3 pasa el balón al jugador nº2 y recibe liberado o con ventaja podría lanzar un triple. El jugador nº1 le aclara el espacio y se desmarca a la esquina (Córner).
Diagrama nº3 (Provocar ayuda y doblar pase) y diagr. nº4 (Idem tras penetración por el centro)
Si el jugador nº2 no puede tirar directamente porque el defensor nº4 saliese a puntear y defender el tiro podría pasar el balón al jugador nº1 para buscar un triple desde la esquina. El jugador nº1 también podría penetrar a canasta por línea de fondo y si salara a la ayuda el defensor nº5, podría asistir al atacante nº5 que buscaría el centro de a botella (gráfico nº3).
Por último en el gráfico nº3, observamos como buscaríamos la ventaja en el caso de que el jugador nº4 no saliese a la ayuda y se quede defendiendo la esquina tras una finta defensiva (STUNT). En ese caso el jugador nº2 penetraría a canasta por el centro y el jugador nº5 tendría que salir a la ayuda, el jugador nº2 podría pasar el balón al pívot nº5 que buscaría la espalda a su defensor por línea de fondo o pasar al jugador nº4 que tras bloquear busca el centro de la zona. Si el jugador nº4, se encontrara con la ayuda del defensor nº3, podría invertir al lado contrario pasando el balón al jugador nº3, que se desmarca al alero del lado débil.
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar spacing 3×0 con un jugador interior.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Distribuimos al equipo por trios
Colocamos a un manejador con balón en 45, a otro jugador exterior en el 45 contrario y al jugador interior en posición central.
Jugador interior (5) corta hacia poste bajo. 1 se la pasa a 2 y se va hacia la Esquina.
Una vez que 2 tiene balón, decide si abre bote y penetra por fuera o por dentro:
Tiene 2 opciones:
Pase a esquina o pase al jugador interior tras realizar movimiento sin balón (norma del círculo)
NORMAS
No se puede tomar 2 veces seguidas la misma decisión
2 veces máximos consecutivamente finalizaciones con el interior o con el exterior.
QUÉ TRABAJAMOS
- Spacing
- Timing
- Juego sin balón
- Ocupación de esquinas
- Toma de decisiones
Cristina Luz
Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania
Directora del blog coachcristinablogspot.com
Ocupar las esquinas hoy día se está convirtiendo en un aspecto fundamental del juego, especialmente para acompañar las penetraciones y castigar las ayudas defensivas, el ejercicio que os voy a explicar nos pueda ayudar a trabajar y mejorar dicho aspecto.
Colocaremos dos filas de jugadores como se observa en el grafico adjunto. Todos los jugadores con balón excepto el primero de una de las filas.
Comienza el ejercicio con un pase del jugador nº1 al nº2, el jugador nº2 penetrará por el centro y ante una hipotética ayuda pasará a la esquina al jugador nº1 que tras pasarle el balón se desmarca a la esquina. Desde allí tirará de tres.
Cuando el jugador nº2 pasa el balón al nº1, se desmarca a ocupar la esquina contraria, allí recibirá el pase del jugador nº4. El jugador nº2 podrá tirar desde el triple o o fintar y realizar un yiro corto de cinco metros.
Los jugadores que tiran cogen su propio rebote y se c de fila por fuera para no entorpecer el tráfico interior de los demás jugadores.
Como siempre decimos el ejercicio se debe realizar iniciando el pase por ambas partes del campo (simetría en el juego), podemos realizar una variante del ejercicio añadiendo defensores y también llevando a cabo penetraciones desde las esquinas, en este caso sería interesante el uso de las fintas de tiro ante la posible llegada de los defensores a defender el lanzamiento exterior.
Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar 2c2 +3c2 +3c3 con incertidumbre.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Jugamos un 2c2 a media Pista, cada jugador tiene un número asignado del 1 al 4. Ellos se van pasando hasta que el entrenador dice dos números, los números que diga el entrenador atacan y los otros dos defienden. Se juega a un tiro. Los que atacaban ahora defienden. Y el equipo que defendía pasa a uno de los jugadores que se encuentra en medio campo (5 o 6). Y juegan un 3 c 2 en la otra media pista. Los dos defensores más el jugador que sigue en la media pista atacan y los otros 3 defienden y juegan un 3 c3 a toda pista.
Rotación
- 1 y 2 pasan a 3 y 4
- 3 y 4 pasan a 5 y 6
- 5 y 6 pasan a 1 y 2
Normas
Juegan durante 1 min.
QUÉ TRABAJAMOS
- 2C2
- 3C3
- Superioridades
- Inferioridades
- Toma de decisiones
- Balance
- Cambio de rol
- Esfuerzos consecutivos
VARIANTES
- Número de jugadores
- Tiempo de duración
- Suprimir el bote
- Número determinado de pases para finalizar
Cristina Luz
Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania
Directora del blog coachcristinablogspot.com
