Ejercicios Entrenandobasket
“Ejercicio para trabajar 1×1 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 1x1 con incertidumbre. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos a los jugadores por parejas y los Colocamos...
“Tarea para trabajar 1×1 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 1x1 con incertidumbre. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos al equipo en parejas. Los colamos espalda con espalda...
“Tarea para trabajar spacing +1×1″, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar spacing + 1x1. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Colocamos 4 jugadores en disposición de 4 abiertos y...
“No hay mejor táctica posible que saber jugar bien los UNO CONTRA UNO”, por Eduardo Burgos
En cierta ocasión, después de que uno de mis mejores jugadores había quedado muy por debajo de su promedio habitual de anotación, le pregunté...
“Dos ejercicios de 1c1″, por Toni Becerra
Nº1. 1c1 con apoyo, el apoyo tiene que pisar la línea de tiros libres e ir hacia un lateral del campo, el atacante con balón...
“Tarea para trabajar 4×4 + 4×3+1+ 4×3+1 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 4x4+4x3+1 +4x3+1. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Asigamos un número a cada jugador del 1 al 8. Se...
“Ejercicio de entrenamiento: Ejercicio múltiple de contraataque continuo 2c0″, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Tarea para trabajar la transición ofensiva”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la transición ofensiva. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Hacemos dos equipos de 4 , un jugador de...
“Dos ejercicios de contraataque”, por Toni Becerra
Nº1. Rueda continua toda la pista, los jugadores con balón salen hacia el centro. En este momento sale el jugador sin balón para recibir y...
“Dos ejercicios de 3×2″, por Toni Becerra
Nº1. 3C2. Misma idea que el ejercicio nº 33 con la variante que hay dos defensores en medio campo que antes de poder defender tienen...
“Tarea para trabajar rebote + 2×2 + 3×3 + 4×4 + 5×4″, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar rebote y transiciones en 2x2 +3x3 +4x4 +5x4. GRÁFICO El entrenador tira mientras...
“Ejercicio de entrenamiento: Puntear el tiro y BOX OUT por tríos”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Tarea para trabajar rebote”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el rebote. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos al equipo por tríos en ambos aros. 1 realizar un...
“Dos ejercicios de defensa”, por Toni Becerra
Nº1. Trabajo lado fuerte - lado de ayuda. Defensores con balón pase al entrenador y girarse para jugar 2c2. El entrenador pasa el balón a...
“Tarea para trabajar normas defensivas en 2×2″, por Cristina Luz
Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar normas defensivas. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Colocamos un jugador más allá de 6,75 con balón...
“Drill para finalizar rápido cerca de aro”, por Cristina Luz
Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para finalizar cerca del aro. GRÁFICO Colocamos a un pasador en tiro libre (3),...
“Ejercicio de entrenamiento: Contacto con carga, tiro o entrada a canasta”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Tarea para trabajar lecturas en las finalizaciones”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar lecturas en las finalizaciones. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos a los jugadores por parejas. Cada jugador con...
“Rueda de entrenamiento: TIROS ESQUINADOS”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Ejercicio de tiro desde las esquinas”, por Eduardo Burgos
Ocupar las esquinas hoy día se está convirtiendo en un aspecto fundamental del juego, especialmente para acompañar las penetraciones y castigar las ayudas defensivas,...
Tarea de entrenamiento: “Tres esfuerzos para defender tres conceptos ofensivos”, por Eduardo Burgos
Este ejercicio lo suelo poner en práctica con mis jugadoras para trabajar tres conceptos ofensivos y sus correspondientes defensas a través de tres esfuerzos...
“Tarea para trabajar 3×3 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 3x3 con incertidumbre. GRÁFICO Distribuimos al equipo en grupos de 3 para jugar...
“Ejercicio de entrenamiento para trabajar la salida de indirectos”, por Eduardo Burgos
Una manera de trabajar en los entrenamientos las salidas de bloqueos verticales de indirectos, es la que a continuación os voy a describir, la...
“Spacing 4c0, distribución, dividir y pasar a la esquina, finalizar en 2c2″, por Eduardo Burgos
Generalmente la mayoría de los entrenadores solemos entrenar el spacing, al menos de inicio, en situaciones de 4c0 a media campo o a topo...
“Tarea de Spacing 3×0 con jugador interior”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar spacing 3x0 con un jugador interior. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos al equipo por trios Colocamos a...