“Tarea para trabajar 1c1 /2c1 y 3c2 con incertidumbre”, por Cristina Luz

En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 1c1, 2c1 y 3c2 con incertidumbre.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN

Colocamos a los jugadores distribuidos de la forma que se visualiza en el gráfico.

Jugador con balón (1 verde) debe sobrepasar a su defensor y entrar en el cuadrado. Una vez que entra el defensor 1 se desactiva.

El jugador con balón pasa desde bote al compañero que elija (2 o 3 verde) y juegan un 2c1 contra el defensor del cuadrado. Si hay canasta defiende y los otros 3 jugadores (los dos defensores y el atacante al cuál 1 no le paso el balón) atacan en el otro lado y se juega un 3c2.

Se juega ambas situaciones hasta que haya canasta o rebote defensivo.

Si en el 1c1 inicial el defensor 1 es capaz de robar juega uno contra uno a media pista.

ROTACIÓN

• Atacante 1 pasa a defensor 1
• Defensor 1 pasa a atacante 2
• Atacante 2 pasa a defensor 2
• Defensor 2 pasa a atacante 3
• Atacante 3 pasa a atacante 1

 NORMAS

• Puerta atrás vale 5 puntos
• Tiro liberado 3 puntos
• Resto de tiros 1 punto
• Rebote ofensivo + canasta 4 puntos
• Rebote defensivo o robo 4 puntos
• Gana el primer jugador que llegue a 21 puntos

 QUÉ TRABAJAMOS 

• Juego sin balón
• Pase desde el bote
• Dribbling
• Defensa jugador con / sin balón
• Trabajo del Rebote
• Transiciones
• Toma de decisiones
• Balance

 VARIANTES

• Introducir límite de tiempo
• Introducir límite de botes
• Introducir más defensores o atacantes

Cristina Luz

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com