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“Rueda técnico-táctica para trabajar norma del círculo”, por Cristina Luz

En la entrada de hoy voy a escribir sobre una rueda técnico-táctica para trabajar la norma del círculo.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN

Colocamos dos filas una en 45 con balón y otra con pies paralelos a la línea de fondo y línea de la zona sin pisar la zona para evitar los 3 segundos.

Si el jugador penetra por fuera, su compañero se abre al centro de la bombilla.

Si el jugador penetra por dentro, el jugador se coloca en el lado contrario debajo de aro para recibir un pase picado desde bote y finalizar.

QUÉ TRABAJAMOS 

  • Juego sin balón
  • Lectura del juego
  • Tipos de pases
  • Finalizaciones
  • Pivotes
  • Spacing

 VARIACIONES

  • Meter un defensor al jugador con balón
  • Meter un balón en posición de Last (situación real de partido)
  • Hacer dos equipos y que compitan a meter un número de canastas una vez que dominan el gesto técnico y la táctica de la tarea.

Cristina Luz

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com