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Después de haber hablado en el anterior artículo sobre objetivos tácticos en minibasket de pasar y cortar, obviamente éramos partidarios que uno de los objetivos básicos o principales que deberíamos conseguir en esta categoría con nuestro equipo a nivel grupal, sería que llegaran a dominar este medio colectivo táctico básico.

En este artículo, también de objetivos tácticos en minibasket, nos centraremos en la táctica individual del 1×1 (jugador atacante con balón), es decir a las acciones individuales de un atacante contra su defensor con la intención de anotar. Se trata por tanto de una situación de aplicación conjunta de fundamentos técnico-tácticos muy habitual en cualquier categoría, pero sobre todo en la formación. En este sentido en categoría de minibasket, ya debemos entrenar con nuestro equipo todo tipo de tareas orientadas al trabajo del 1×1 de una forma global, pero con el propósito de ser lo más completa posible, dependiendo del desarrollo físico, experiencias previas y capacidad de aprendizaje del alumn@.

Consideramos que es de vital importancia trabajar con los chic@s fundamentos técnicos para que tengan recursos a la hora de realizar el 1×1. Pero no consideramos menos importante, ya desde la categoría mini, el trabajo también de la táctica individual para que los chic@s comiencen a “leer el juego” y den significado a sus acciones. De esta manera, podremos conseguir jugadores que vayan interpretando el juego y tengan una base para etapas posteriores en su formación.

El trabajo de la táctica individual no es nada fácil, porque primero el chic@ debe desarrollar la atención selectiva para centrarse en los estímulos relevantes que le rodean, por otro lado deberá decidir que recurso utilizar antes una situación determinada y por último ejecutarla (acción técnica). Si a esto le unimos que estamos condicionados por el factor tiempo en un deporte, como el baloncesto, donde todo pasa muy deprisa y encima en la categoría mini los jugadores se supone que no tienen muchas experiencias previas, la cosa se complica. Aún así, el entrenador puede desarrollar con ell@s tareas donde los mecanismos de percepción y decisión tengan relevancia. Así ell@s mismos, junto al entrenador, irán descubriendo las diferentes intenciones técnicos-tácticas y los recursos para llevarlos a cabo, conociendo poco a poco el cuándo, dónde y el cómo.

Obviamente, si conseguimos que nuestros jugadores no sólo sean capaces de dominar los fundamentos técnicos, sino interpretar también las distintas situaciones del 1×1, repercutirá en una mejora del juego colectivo. Sirva como ejemplo, si tenemos jugadores que sean buenos en el 1×1, no sólo serán capaces de anotar, sino también de atraer a otros defensores y tener la posibilidad de pase para un compañero en mejor situación.

A continuación presentamos un video con las principales situaciones de 1×1 que pensamos que se pueden dar en un partido de minibasket y los distintos recursos técnicos para resolverlas.

https://www.youtube.com/watch?v=kH351FPERac&x-yt-cl=85027636&x-yt-ts=1422503916

Fernando García

Entrenador Superior de Baloncesto

Director del Blog BasketFormación

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El próximo 28 de febrero en el polideportivo “Es Vinyet” de Andratx (Islas Baleares), se celebrará el II Clinic organizado por Entrenandobasket y la agencia de representación de jugadores y entrenadores, Fifteen Selection. El evento será a las 11 horas de la mañana.

Los ponentes serán dos colaboradores de www.entrenandobasket.es:

Charly Sainz de Aja

Tema “Opciones de las defensas de los bloqueos indirectos”

Charly-Sainz-de-Aja-300x184 Trayectoría

  • 1993-2014: Director Técnico del Colegio Virgen de Atocha.
  • 1994-1998: Entrenador del Real Madrid Junior.
  • 1995-1998: Entrenador Real Madrid Cadete.
  • 1996-1999: Director Técnico Cadete y Junior Masculino de la FEB.
  • 1995-2001: Seleccionador Nacional Cadete y Junior Masculino.
  • 2000-2001: Entrenador del Estudiantes en Liga ACB.

Palmarés

  • Campeón de España Junior Masculino con el R. Madrid en 1994,1996 y 19997.
  • Campeón del Torneo Junior Masculino de Manheim en 1998.
  • Campeón de Europa Junior Masculino en 1998.
  • Campeón del Mundo Junior Masculino en 1999.
  • Campeón de España de Selecciones Autonómicas Infantil Masculino con Madrid en 2005.
  • 3º en el campeonato de España de Selecciones Autonómicas Cadete Masculino con Madrid en 2008.
  • Campeón de España de los Juegos Nacionales Escolares Cadetes Femeninos en 2008.
  • Subcampeón de España de los Juegos nacionales escolares cadetes femeninos en 2009 y 2010.
  • 3º en el Campeonato de Europa Cadete Masculino en 2001.

Roberto Hernández

Tema  “ Progresión en el trabajo de la técnica individual”

Roberto-Hernández-200x300 Trayectoria

  • Temporada 2013-14 PINKK Pécsi 424 Entrenador Jefe 1ª Div. Femenina Liga Húngara y Europa Cup
  • Temporada 2012-13 PINKK Pécsi 424 (BACSBASKET KFT.) Entrenador Jefe 1ª Div. Femenina Liga Húngara (Desde 1 Noviembre)
  • Temporada 2012-13 GANDÍA BÀSQUET Entrenador Jefe Liga EBA (Hasta 31 de octubre que ficho en Hungría)
  • Temporada 2011-12 GANDÍA BÀSQUET Entrenador Ayudante Liga Adecco PLATA
  • Mayo-Junio 2011 SELECCIÓN ESPAÑOLA FEMENINA ABSOLUTA Entrenador Ayudante Europeo Polonia
  • Enero-Marzo 2011 CLUB OURENSE BALONCESTO Entrenador Ayudante Liga Adecco ORO
  • Septiembre-Octubre 2010 SELECCIÓN ESPAÑOLA FEMENINA ABSOLUTA Entrenador Ayudante Mundial República Checa
  • Temporada 2008-10 CIUDAD ROS CASARES VALENCIA Entrenador Ayudante Liga Femenina
  • Temporada 2007-08 CLUB BALONCESTO GRANADA Entrenador Ayudante Liga ACB
  • Entrenador Jefe Equipo Sub-20
  • Temporada 2004-07 CLUB BALONCESTO GRANADA Entrenador Jefe Liga EBA
  • Entrenador Jefe Equipo Sub-20
  • Temporada 2003-04 DONCEL LA SERENA Entrenador Jefe Liga LEB-2
  • Temporada 2002-03 DONCEL LA SERENA (Enero a Mayo 2003) Entrenador Jefe Liga EBA
  • Temporada 2001-02 PAMESA VALENCIA Entrenador Ayudante Liga ACB
  • Temporada 2000-01 ROS CASARES GODELLA Entrenador Jefe Primera División Femenina
  • Temporada 1999-2000 ROS CASARES GODELLA Entrenador Jefe Cadete

Palmarés

  • Medalla de Bronce (3er puesto) en 1ª DIVISIÓN LIGA HÚNGARA 2012-13 con PINKK Pécsi 424
  • Medalla de Bronce MUNDIAL REPÚBLICA CHECA 2010 con Selección Española Femenina Absoluta
  • Campeón LIGA FEMENINA 2009-10 con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Subcampeón EUROLIGA FEMENINA (FINAL FOUR Valencia 2010) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón COPA DE S.M. LA REINA 2010 (Zaragoza) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón SUPERCOPA FEMENINA 2009 (Valencia) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón LIGA FEMENINA 2008-09 con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón COPA DE S.M LA REINA 2009 (Salamanca) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón SUPERCOPA FEMENINA 2008 (Valencia) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Campeón LIGA VALENCIANA 2008 Elda (Alicante) con Ciudad Ros Casares Valencia
  • Subcampeón COPA SAPORTA Lyon 2002 con Pamesa Valencia
  • Cuartofinalista COPA DEL REY Vitoria 2002 con Pamesa Valencia

El Clinic, será certificado para que computen las horas formativas para las titulaciones de entrenador.

El precio del II Clinic Fifteen Selection – EntrenandoBasket.es será de 10€.

Tienes las opción de llevarte también el DVD de nuestro I Clinic, con los ponentes, J Cuspinera (Construcción de la defensa del 1×1 al 4×4) y Ray Santana (¿Cómo preparar un juego libre para categorías de formación?) por tan solo 17€.

Ya puedes rellenar el formulario de inscripción y reservar tu plaza.

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Hablamos con Johana Puchetti, nuevo fichaje del Badajoz Basket, equipo de Liga Femenina 2. Después de estar a punto de fichar por Pabellón Femenino de Ourense, esta jugadora argentina de 27 años, afronta con la máximo ilusión su primera experiencia en España. La temporada pasada, fue la máxima anotadora de la Liga en su país.

¿Cómo está siendo la primera experiencia en España de Johana Puchetti?

La verdad que estoy muy contenta con esta nueva experiencia en una Liga tan competitiva. Lo estoy pasando muy bien, trabajando día a día para poder dar lo mejor de mí y ayudar al equipo.

¿Qué te parece el nivel de la plantilla de Badajoz Basket?

Es un buen equipo, que entrena muy bien y a pesar que ciertos resultados no se hayan dado, es un grupo que puede dar más porque hay calidad de jugadoras.

¿Cuál ha sido el rol en el equipo que te ha asignado la entrenadora?

Creo que no está del todo claro todavía, debido a que llevo solo casi 8 días de entrenamientos con el equipo y solo un partido jugado. Pienso que lo que ella busca es una jugadora agresiva en defensa y ataque, que pueda proporcionar rebotes y correr. Y en eso estoy dedicando más energía. Todo sea para sumar.

Cuando parecía que todo estaba preparado para que jugaras en Pabellón Femenino de Ourense, finalmente no fue así, ¿fue demasiada tensa para ti esta situación?

Tú lo has dicho, fue muy tenso y frustrante porque siempre había algo que faltaba y nunca se concretaba. Igualmente la situación que está viviendo Pabellón no se la deseo a nadie. Debe ser muy difícil todo para ellos. Por eso no les guardo rencor.

¿Puedes apreciar muchas diferencias significativas entre el baloncesto argentino y el español?

Solo algunas, sobre todo el tema de ciertos cobros arbitrales. Hay ciertos movimientos que en Argentina se permiten y acá no. Eso hizo que me perjudicara en mi primer partido. Por eso mismo, estoy entrenando esos detalles para poder controlar eso. Me han comentado que a todos los jugadores que vienen de América les pasa lo mismo. Espero que pueda manejarlo sin que se vuelva una frustración.

¿Podrías definirte brevemente como jugadora?

Como jugadora trato de ser intensa tanto en ataque como en defensa. Durante mi carrera he entrenado duro para poder mejorar ciertos aspectos ofensivos de mi juego y poco a poco fue dando sus frutos. Me gusta mucho correr y cargar el rebote. Pero pienso que lo más importante para un jugador es el corazón y la tenacidad. Si se consigue esto, lo demás viene solo.

El pasado verano fichaste por una Agencia de Representación, FifteenSelection, ¿ha supuesto para ti un salto de status en tu carrera?

Considero que sí. Si no fuera porque Julián Moreno insistió tanto para que venga a España, yo nunca hubiese tenido esta posibilidad de disfrutar de esta nueva experiencia en el viejo continente, haciendo lo que más me gusta. Estoy muy agradecida a él porque sé de su esfuerzo para que se concrete este fichaje.

Hablando también de Entrenandobasket, ¿qué te parece esta revista especializada en la formación de entrenadores?

Me parece genial. Es una excelente herramienta con la que muchos entrenadores pueden contar a la hora de su formación, sobre todo para aquellos que recién comienzan.

En cuanto a tu nueva entrenadora, Beatriz Pacheco, ¿cómo la definirías?

Bea es una buena entrenadora, le gusta mucho el juego agresivo y rápido. Ella pone mucha energía en cada entrenamiento y la transmite a las jugadoras. Estudia a los rivales y trata de sacar lo mejor de cada una. ¡Está muy bien!

Has tenido a varios entrenadores/as a lo largo de tu carrera, ¿qué es lo más importante para ti en un gran técnico?

Un gran técnico debe enseñar y dirigir, saber y conocer lo que cada jugadora puede dar. Tener la capacidad de transmitir sus conocimientos sin imponerse y algo que me parece fundamental, el respeto.

Para terminar, un pequeño test:

Tu mejor título individual: haber sido integrante del equipo argentino del primer mundial de 3×3 en Grecia en 2012.

Tu mejor título colectivo: Clasificación al Hexagonal Final de la Liga Nacional Argentina en 2014.

El mejor partido que hayas disputado: el que está por venir.

La mejor compañera con la que hayas jugado: es una pregunta difícil porque son muy pocas las veces que me han tocado malos compañeras. Es lo lindo que tiene este deporte, te vas adaptando a las personas que juegan contigo y siempre se genera una química distinta pero muy especial. Es por eso que digo que he tenido muy buenas compañeras siempre y les agradezco por ayudarme a crecer.

La mejor rival a la que te hayas enfrentado: Paola Ferrari, en la liga nacional Argentina, año 2011.

El mejor entrenador/a que hayas tenido: Cristian Gómez, entrenador de Club Talleres.

Un objetivo por cumplir: dar lo mejor en esta Liga y llevarme un gran recuerdo de esta linda experiencia.

Una película: tengo muchas pero me encantan aquellas que cuentan historias de vida y dejan un mensaje.

Un libro: “Estudio en escarlata” de Sir Arthur Conan Doyle.

Una comida: una comida alemana que prepara mi mama. ¡Se llama Catofel!

Una manía: me persigo mucho con el tema de la prolijidad. Soy algo obsesiva (risas).

Un país para viajar: Irlanda.

Una ciudad donde vivir: Paraná, Entre Ríos Argentina.

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Hablamos con Miriam Rollán, escolta de Maó que cumple su primera temporada en las filas del Pabellón Ourense, equipo de Liga Femenina 2.

¿Cómo está siendo el transcurso de la temporada para Miriam Rollán en Ourense?

La verdad que está siendo duro. Nunca nadie a principio de año se plantea estar a estas alturas de la liga con el casillero de victorias a cero y eso se hace bastante cuesta arriba. Pero sigo adelante, no queda otra que reponerse y rápido de las derrotas, me levanto cada día e intento pensar en el siguiente partido para trabajar con más ganas y fuerza, y poder conseguir la victoria.

Vista la situación, ¿cuáles son los objetivos que se ha marcado el equipo?

El equipo desde principio de temporada hasta el final va a tener el mismo objetivo que no es otro que el de salvar la categoría. Personalmente pondría otro que seguro que el equipo esta de acuerdo, que ahora mismo nuestra prioridad es ganar el primero partido, necesitamos esa victoria para poder ver las cosas de otra manera.

¿Te sientes satisfecha con tu rol dentro del equipo?

Soy una jugadora muy ambiciosa y siempre quiero más. Por tanto, no puedo decir que esté satisfecha, pero me adapto al rol y sigo trabajando en mi juego para mejorarlo.

¿Ha afectado en el rendimiento del equipo el “caso Puchetti”?

No, porque por mucho que nos pese, al final nunca pudo llegar a Ourense, solo se especulaba con un posible fichaje. Si hubiese entrado en dinámica un tiempo y después se hubiera ido igual sí, pero no fue el caso. Desde aquí le mando un saludo y le deseo lo mejor con su nuevo equipo, Badajoz.
En cuanto a la adaptación a la ciudad, ¿podríamos decir que ha sido asequible?
Sí, la adaptación a la ciudad sin problema, la gente es muy agradable y no es muy grande para poder perderse (risas), así que la verdad es que me gusta. Lo que menos me gusta es la lluvia aunque tengo que decir que de momento no ha llovido mucho y espero que aguante.
El pasado verano fichaste por una Agencia de Representación, FifteenSelection, ¿ha supuesto para ti un salto de status en tu carrera?
La verdad que tener una Agencia como FifteenSelection que te represente es una gran oportunidad. Hace poco empezaron, pero si siguen en esta linea la ‘familia’ irá creciendo cada vez más. Desde el primer momento apostaron por mí y eso se lo agradezco. Intento devolvérselo día a día con mi trabajo y esfuerzo.

Hablando también de Entrenandobasket, ¿qué te parece esta revista especializada en la formación de entrenadores?

Un gran acierto y una buena oportunidad para todos los entrenadores desde noveles a veteranos. En la vida nunca dejas de aprender así que no esta de más echarle un ojo para seguir formándote, incluso para los/as jugadores/as. Espero y deseo que sigáis triunfando y os ánimo a tod@s a leer la revista.

¿Cómo definirías a tu entrenador, Benjamín Rodríguez?

Benjamín es una persona muy cercana que sabe escucharte y transmitirte esa serenidad, esa calma que a veces necesitamos las jugadoras en la pista. Por otra parte, nos transmite su optimismo para que veamos y creamos en lo que estamos haciendo para conseguirlo.

Has tenido a varios entrenadores a lo largo de tu carrera, ¿qué es lo más importante para ti en un gran técnico?

Para mí lo primordial es que confíe en mi, que sea capaz de motivarme, que sepa escuchar y junto con mi esfuerzo me ayude a ser mejor día a día.

Para terminar, un pequeño test:

Tu mejor título individual: MVP en un torneo Cadete.

Tu mejor título colectivo: Campeonato Island Games 2011 en Wight, similar a unas Olimpiadas pero entre Islas de todo el mundo. Y el ascenso a LF-2 con el Bahia San Agustín la temporada 2012-2013.

El mejor partido que hayas disputado: uno jugado como junior contra el C.D.Alcázar.

La mejor compañera con la que hayas jugado: hay muchas, pero diría María España, por la gran amistad que tengo con ella.

La mejor rival con la que te hayas enfrentado: son muchas también, pero sin duda, Allison Feaster, una ex-WNBA.

El mejor entrenador que hayas tenido: Albert del Rey y Trini Bou, cada uno tiene lo suyo.

Un objetivo por cumplir: seguir trabajando, mejorando día a día y afianzarme en esta Liga.

Una película: cualquiera de Will Smith.

Un libro: La vida es un regalo, de María de Villota.

Una comida: Macarrones de mi mami.

Una manía: entrar y salir de la cancha con el pie derecho.

Un país para viajar: EEUU, Nueva York.

Una ciudad donde vivir: Menorca en general por su tranquilidad, pero por ciudad me encanta Palma de Mallorca.

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Este ejercicio de entrenamiento requiere mucha concentración y que no haya despìstes especialmente en las rotaciones y por supuesto no estorbar en el tráfico contínuo que los jugadores llevarán a cabo por todo el campo.

SALIDAS DE CONTRATAQUE, TIRO Y ENTRADAS
Es un ejericicio intenso que se puede usar también como calentamiento con balón si se cree oportuno, distribuimos a los jugadores tal y como se aprecia en el gráfico y se ponen en el campo 5 balones a la vez, cuatro colocados en banda (en nuestro ejemplo los jugadores números 4,5,7 y 8) y uno en poder del jugador que comienza el ejercicio (en nuestro ejemplo el jugador nº1).
Comienza el ejercicio con un trio de jugadores dentro del campo (números 1, 2 y 3), dos en los fondos (números 6 y 9) y cuatro en las bandas (números 4,5,7 y 8).
El jugador nº1 pasa al jugador nº2 y tras pasar se va a la banda para recibir un pase del nº5 y tirar a canasta, El jugador nº2 tras recibir el pase del jugador nº1 penetra a canasta y el jugador nº3 recibe el pase del jugador nº4 y tira a canasta en suspensión. 
El jugador nº1 tras tirar coge su propio rebote y se va por fuera del campo a colocarse en la fila donde estaba el jugador nº5. Idéntica misión realiza el jugador nº3, pero este tras coger su rebote se va detrás del jugador nº4.
El jugador nº2 tras penetrar coge el rebote y pasa el balón por el centro al jugador nº4 que se desplaza como si de un base se tratara a la canasta contraria.
El jugador nº6 corre por el centro en misión de traíler y recibirá en la otra canasta un pase del jugador nº7 colocado en banda para que haga un tiro en suspensión a canasta de dos o de tres.
El jugador nº4 tras recibir pasa el balón al jugador nº5 que corre hacia el centro para entrar a canasta. El jugador nº4 tras pasar al jugador nº5, se desplaza a la banda contraria para recibir un pase del jugador nº8 y tirar a canasta.
La rotación seguiría igual que se hizo anteriormente pero ahora en dirección hacia la otra canasta (misión de los jugadores nº9, 7 y 8), se quedaría bajo aro el jugador nº5 y se colocarían en las bandas tras coger el rebote los jugadores nº6 y nº5. así estariámos el tiempo que cada entrenador fije como conveniente, generalmente yo lo hago con mis equipos de 7 a 10 minutos.
Entrenador Superior de Baloncesto
Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

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Ya está disponible el 5º número de Entrenandobasket, que al igual que todos los anteriores, vuelve a venir cargado de contenido del máximo interés para todos sus suscriptores.

En primer lugar, Ángel Manzano, entrenador que se encuentra en África y que cuenta con varios años de experiencia en la cantera del Real Madrid, ha elaborado un artículo muy completo sobre los fundamentos a tener en cuenta en un ataque contra zona, dentro de la sección, “Táctica Ofensiva”. Por su parte, Montse Cascalló, nos habla en la sección correspondiente a la “Psicología del Entrenador”, de un tema  siempre delicado: la relación de los entrenadores con los padres de sus jugadores.

El actual preparador físico del Palencia Baloncesto de la Adecco Oro, Daniel Hernández, escribe sobre la readaptación en una rotura del ligamento cruzado anterior y menisco, mientras que Jesús Lázaro ha sido el encargado de escribir en la sección “La figura del Entrenador Asistente”, en la que aporta una extensa opinión sobre cómo tiene que ser la relación entre un entrenador ayudante y los jugadores.

 “La técnica individual” del 5º número de Entrenandobasket”, corre a cargo de uno de los técnicos con más recorrido en nuestro país, Gustavo Aranzana, tratando el manejo de balón y los fundamentos básicos de nuestro deporte. Otro clásico de los banquillos, José Alberto Pesquera, se estrena como colaborador de nuestra revista dentro de la sección “La defensa”, con un artículo que abarca el tema de la construcción de una defensa zonal 1-3-1.

El joven preparador físico, Micael Tolosa, nos da su punto de vista sobre los efectos y las funciones del calentamiento en el baloncesto y el actual entrenador del equipo masculino del CB Andratx, Oscar Olivenza, describe un ejemplo de planificación de un equipo de Liga EBA que aspira a ascender a LEB Plata.

Por último, la entrevista correspondiente a este número es a todo un entrenador consagrado y del prestigio de Sito Alonso, actual entrenador del Bilbao Basket, equipo con el que acaba de certificar su pase a la Copa del Rey, y miembro del cuerpo técnico de la Selección Española en el último Mundial disputado en nuestro país.

En definitiva, el 5º número de Entrenandobasket sigue dejando el listón bien alto para todos aquellos que quieran ampliar sus conocimientos sobre nuestro deporte. Si todavía no estás suscrito, te animamos a hacerlo por sólo 1 euro al mes a través del siguiente enlace:

http://www.entrenandobasket.es/?page_id=256

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A continuación, os presentamos dos interesantes ejercicios para trabajar el 1c1.

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Nº1. 1c1 en el círculo central, intentar robarse el balón. A la señal del entrenador salen hacia medio campo para bordear los conos mientras sus compañeros salen de la línea de fondo para situarse en la posición de jugador exterior, jugar pasar y cortar, tiro y todos al rebote. Gana un punto el primer equipo en anotar el otro defiende 2c2 en el otro lado del campo.

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Nº2. Grupo de tres jugadores, dos de espaldas en la línea de tiros libres. El jugador con balón lo lanza en un lateral y jugar 1C1.

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com

 

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