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Durante el recién terminado Eurobasket, uno de los movimientos que mas ha utilizado el equipo de la Selección Española dirigida por Sergio Scariolo, es...

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Nº1. El jugador con balón se mueve hacia la posición de alero y pasa el balón al jugador que estaba dentro de la zona de...

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Si comparamos el baloncesto actual con el de hace varias décadas está claro que ha sufrido una gran transformación y evolución. La mejora de la...

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Como he dicho muchas veces, decidí estudiar Ciencias del Deporte por mi pasión por el baloncesto. Pienso que era la única forma de conocer...

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Este movimiento es un clásico que introdujo la vieja escuela yugoslava, en concreto se lo vi practicar al entrenador serbio Bozidar Maljkovic con sus...

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Normalmente el juego que veo en los equipos tanto de formación como en categorías senior, es muy similar, en cuanto a lo que transmiten:...

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A continuación, facilitamos un vídeo elaborado por el entrenador y preparador físico andaluz, Gabo Loaiza, sobre ejercicios de preparación física para aplicar en un...

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Hoy publicamos un vídeo elaborado por Carlos Gracia, Director de Efficient Training, en el que desarrolla 3 ejercicios avanzados para mejorar la entrada a canasta....

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Nº1. Negar la diagonal hacia canasta. Jugador con balón lo lanza fuera de 6,25, va a tocar la línea de tiros libres y defiende, negando...

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Hoy os pongo una "jugadita" para buscar un posible triple esquinado en el caso de que dispongamos de un un buen triplista en nuestro...

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A continuación, os facilitamos un vídeo elaborado por el jugador venezolano, Thomas Machado, sobre el trabajo de core. https://www.youtube.com/watch?v=aMhUa_cTCns

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Nº1. 2C0. Trabajo de líneas de pase a todo el campo. Penetración del jugador con balón por el centro, jugador sin balón se separa del...

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Hoy vamos a poner un ejemplo de saque de banda contra defensas individuales que tiene muchas opciones interesantes para poder finalizar con canasta, tanto...

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¿Esta temporada conseguiremos ser valientes? Se han iniciado las pretemporadas de la gran mayoría de equipos, atrás quedan, las diferentes tertulias, coloquios, reuniones, clinics, campus...

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Pautas a seguir para planificar el trabajo de defensa en pelota pequeña La verdad, es que a mi modo de entender el baloncesto de los...

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Con este ejercicio de entrenamiento y sus respectivas variantes podemos trabajar varios fundamentos técnicos a todo el campo y con bastante intensidad. Es un ejercicio que se...

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Nº1. Trabajo de bote. Dos filas, competición por equipos, a la señal salir ha coger el balón y bordear el cono para ir hacia canasta,...

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Hoy publicamos un vídeo elaborado por Carlos Gracia, Director de Efficient Training, en el que desarrolla un ejercicio para mejorar la velocidad de las ayudas...

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