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“Tarea para trabajar salida de balón ante un 2c1″, por Cristina Luz

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En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la salida de balón ante una presión con 2c1 inicial.

GRÁFICO

 DESCRIPCIÓN

Colocamos a 4 jugadores luchando por el rebote. 2 van en un equipo y otros dos en otro. El entrenador lanza. Un jugador en el centro del campo que se abrirá a lado fuerte y 2 defensores en el otro aro.

GRÁFICO 

DESCRIPCIÓN
 
Jugador que coge el rebote recibe un 2c1 y su compañero se abre a banda. El jugador del centro se abre a la banda de lado fuerte para buscar la salida de balón. Si el jugador que recibe el 2c1 es capaz de pasar el balón a banda juegan un 3c2 en el otro lado de la pista sin botes.
ROTACIONES 
 
Los dos jugadores que cogen el rebote pasan a defender el 3c2, los dos defensores a reboteadores, los dos que no capturaron el rebote, uno se queda una vez más luchando por el rebote y el otro jugador pasa al centro y el del centro a luchar por el rebote.
QUÉ TRABAJAMOS 
  • Rebote
  • 2c1
  • Salida de balón
  • Juego sin balón
  • Transiciones
  • Superioridad / Inferioridades
VARIANTES 
  • Aumentar el n° jugadores
  • Jugar en igualdad la transición permitiendo un bote a cada jugador.

Cristina Luz

Entrenadora asistente de la selección femenina U17 de Alemania

Directora del blog coachcristinablogspot.com