“Los líderes destacados hacen hasta lo imposible por elevar la autoestima de su personal. Si la gente cree en sí misma, es increíble lo que pueden lograr.” Sam Walton.

Los conceptos, la organización de las ideas, las estructuras, las planificaciones… todo esto está un poco sobredimensionado. Como muchas veces he comentado, la fantasía del líder demasiadas veces es el control de la situación. Es claro que los equipos tienen un curso de vida, como un organismo. Podríamos decir que evolucionan permanentemente. Esta evolución es golobal y parcial de cada uno de sus órganos (personas que forman parte). Un ser humano no sobrevive con salud sin amor, por más comida y comodidades, si no hay cariño, contacto, afecto, la vida se empobrece. Miremos el equipo como un ser humano. Le podemos dar contenidos perfectos, pero necesita esa relación imperfecta, vulnerable, descontrolada, que es el cariño, el amor.

Demasiadas veces enfocamos el liderazgo desde la parte externa: actitudes, comportamientos y competencias. Lo intelectualizamos. Lo “clasificamos”. Y no es que no me guste eso. Eso también es liderazgo. Solo con amor, no es suficiente! El bebé tiene que dormir en una cama, comer, etc…. Lo que pasa es que desatendemos la parte interna. Lo que pasa de puertas adentro, que determina esas actuaciones, competencias y comportamientos. El exceso de parte externa nos desconecta de curiosear en la parte interna, la fuente.

El otro día nos encontramos hablando en el foro de un curso, del amor por el deporte. Una palabra que está “mal vista”. Como mucho, utilizamos “pasión”, a veces como manera inconsciente de hablar de amor. ¿Qué es amor, cuando hablamos del liderazgo? Es cuidar a ese ser humano que es tu equipo. Y aporta bastantes beneficios al crecimiento y la salud, si lideramos con y desde el corazón. Esos por ejemplo…

 Mirar desde las posibilidades y no desde las limitaciones. Sin etiquetas limitadoras, estimulando al otro a desarrollarse.

• Ausencia de miedo, donde hay amor el miedo no tiene lugar. No existe el miedo al fracaso, porque no se contempla, no importa, no existe.
• Ingenuidad, magia, utopía. Desde ahí diseño y transmito objetivos expansivos, más ambiciosos
• Audacia, empoderamiento, todo es posible, puedo superarme, puedo llegar más allá de lo que mi estructura mental ha previsto…
• Libertad para ser uno mismo, para mostrarse, para experimentar
• Presencia. Es decir, foco en apreciar lo que hay en cada momento, no en lo que me gustaría, lo que “tendría que haber”, etc…

Si me trabajo este foco interno como líder, mi “output” ofrecerá competencias, comportamientos, actitudes que van a llevar a mi equipo y a mí mismo, al crecimiento, a la sorpresa positiva, a la fascinación y al descubrimiento de potenciales que estaban ocultos. Es sabido que el corazón es la mejor arma cuando no existe mucha “competencia conceptual”. La invitación es a no substituir esta gran arma por otra que es más “brillante”, la teoría, la ciencia…. El arte, la capacidad creativa se verá reforzada con la ciencia, claro! Pero no nos olvidemos de la fuente verdadera que nos conecta y nos impulsa y nos aporta bienestar: el amor. Y cuando hay bienestar, aparece la exigencia, la búsqueda de la excelencia, el placer, la dedicación, la concentración, y por lo tanto, el rendimiento. El premio por actuar con el corazón es el resultado que sientes, no el que obtienes.

“El verdadero liderazgo tiene que ver con experiencias humanas. No es una fórmula o un programa, es actividad humana que viene del corazón y considera el de otros. Es una actitud, no una rutina.” Lance Secretan.

Xavi García

Entrenador Superior de Baloncesto

Especialista en Coaching Deportivo

Colaborador de Entrenandobasket

Estos días la final de la NCAA nos ha dejado la hazaña de un jugador exterior:

DiVicenzo, fijaos en su juego y copiarlo, diseñemos las tareas de nuestros entrenamientos para alcanzar la imitación de sus acciones.

https://videopress.com/v/tdiGW1Sg

Álex Perez

Entrenador Superior de Baloncesto

Director de la web www.entrenaconalexperez.com

El baloncesto es un juego multifactorial, compuesto por diferentes componentes: morfológicos,físicos, técnico/tácticos y las cualidades de personalidad.

Este último, a veces, está siendo mal aprovechado pero que puede modificar, las conductas de los jugadores.

En cuantas ocasiones escuchamos en las charlas que hacen los entrenadores antes del partido hablar de propósitos y consignas belicosas.Los entrenadores debemos tener presente que estas consignas pueden tener efectos negativos sobre los jugadores y en nuestro comportamiento.

La aportación de la psicología a la optimización en baloncesto es un elemento que los entrenadores debemos dominar, su utilización no debe constituir una finalidad, sino un instrumento que nos acerque a conseguir un mayor rendimiento en el juego del jugador.

Los profesionales en psicología deportiva creo que han demostrado que el rendimiento no es como muchos entrenadores creen, proporcional al nivel de activación.

Los comportamientos ofensivos de un jugador necesitan más de las habilidades, precisión y toma de decisiones, que los comportamientos defensivos, que exigen principalmente un esfuerzo físico.

Cada jugador es diferente de otros, por lo que, los entrenadores debemos tener en cuenta las estrategias de motivación,la importancia del nivel de activación con relación a la actividad y con relación al jugador.

”Nadie puede elevarse por encima de los límites de su carácter”.  Robespierre.

Francesc Canals

Entrenador Superior de Baloncesto

Director de la Empresa I am Winners

Antes de poner un ejemplo específico de ataque (puede haber muchos y todos válidos, voy a dar unas NORMAS GENERALES PARA ATACAR UNA ZONA:

1) Tener mucha paciencia.

2) Identificarla y colocarse adecuadamente en la disposición inicial de ataque según la zona que nos hagan (en este caso, como se trata de una zona impar con 3 hombres arriba y 2 abajo, nos colocaremos en una posición inicial 2-1-2 ó 2-3).

3) Mover rápido el balón y moverse rápidos los hombres (pero con objetivos, no mover por mover).

4) Usar el bote lo menos posible, fintas antes de pasar y recomendamos, si es posible, utilizar el pase por encima de la cabeza.

5) Abrir y cerrar la zona para generar espacios (como si fuera un acordeón); la mejor manera de conseguirlo es llevar el balón de esquina a esquina o meter el balón dentro (al pivot) y que éste doble fuera.

5) Ocupar los huecos estáticos (los que de antemano tiene esta defensa) y los huecos dinámicos (los que se crean con el movimiento del balón y de los jugadores/as).

6) Tener claro que cortando desde el lado débil y ciego (lado contrario a donde esté el balón y viniendo desde abajo), vamos a crear siempre problemas a la defensa.

7) Hacer los tiros que nos interesen (seleccionarlos bien). Pero no limitarnos sólo a tirar, hay que penetrar a canasta y meter balones interiores.

8) Usar los bloqueos contra la zona (con ellos vamos a conseguir mejores espacios de tiro y que el defensor tarde más en recuperar su posición).

9) Dividir la zona, podemos hacerlo sin balón (el atacante se coloca entre dos defensores para atraer su atención) y con balón (penetramos entre dos defensores y cuando se cierren para ayudar doblamos el balón bajo aro o fuera).

10) Considerar la importancia que tiene el rebote ofensivo y el balance defensivo (establecer los jugadores/as que deben hacerlo).

11) Por último, no olvidar que la mejor forma de atacar una defensa zonal es no dejar que se forme, por ello debemos CONTRAATACAR siempre que se pueda.

UN SISTEMA CONCRETO DE ATACAR LA ZONA 3-2

Como he dicho antes, movimientos buenos y válidos hay muchos, pongo este por su sencillez y su practicidad un ataque que pueda ser asequible para cualquier categoría.

Diagrama nº1 (inicio) y diagrama nº2 (continuación)

El jugador nº 1 pasa al jugador nº 2 que, a su vez, le devuelve el balón, mientras el jugador nº 3 corta por debajo y recibe un bloqueo del nº 4. Si recibe liberado podría tirar a canasta.

Si 3 decide no tirar, el poste nº 5 ocupa y reemplaza la posición de poste alto a la altura del tiro libre y a su vez el nº 4 reemplaza al poste nº 5. El alero pasador corta al lado contrario, donde si quiere puede bloquear al nº 2 (opcional el bloqueo). Creamos una sobrecarga con los jugadores (3, 5 y 2).