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Vídeo: “Ejercicios para mejorar la movilidad del tobillo para el baloncesto”, por Carlos Gracia

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Hoy compartimos un vídeo elaborado por Carlos Gracia, Director de Efficient Training, en el que explica algunos ejercicios para mejorar movilidad de los tobillos. Carlos también colaboró con un artículo en el número 18 de nuestra revista.

https://www.youtube.com/watch?v=kMmTJ03YG3k