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“Dos ejercicios de bote”, por Toni Becerra

Nº1. Rodeamos los 6 conos siempre con los hombros amenazando la canasta y tiro.

TRRA BOTE33

Nº2. Bordeamos los 6 conos siempre con los hombros amenazando la canasta y tiro.

SIEMPRE CON LOS HOMBROS ENCARADOS

 

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com