Inicio 1C1 “Dos ejercicios de 1c1″, por Toni Becerra

“Dos ejercicios de 1c1″, por Toni Becerra

0

Nº1. Jugador con balón pasa al entrenador y juega para bordear el cono y recibir el pase de vuelta para jugar 1c1 con recuperación defensiva.

 

PAG 41 EJERC 4

Nº2. Un fila de atacantes con balón, un defensor. Si el atacante no anota defiende, si el atacante anota sigue el mismo defensor.

PAG 43 EJERC 4

 

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com