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Adelanto del artículo de Charly Sainz de Aja que aparecerá en el número 30 de Entrenandobasket

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LA PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DE 1X1 EN ATAQUE Y DEFENSA EN LOS EQUIPOS DE CATEGORÍAS DE FORMACIÓN

Pregunta:

“¿Por qué utilizamos mucho el bloqueo directo?”.

Respuesta:

“Porque para lograr superioridad numérica necesitamos de este recurso táctico”.

P:

“¿Y esto a que es debido?”.

R:

“A que los jugadores que entreno no saben cómo conseguir la superioridad jugando el 1×1”.

Dicho esto, vemos lo importante que es tener jugadores que sepan jugar (atacar y defender) el 1×1.

¿Cómo podemos planificar el 1×1?:

-          Sencillo y difícil.

-          Sencillo: Hay que practicarlo todos los días y en cualquier categoría.

-          Difícil: Es muy costoso de que nuestros jugadores mejoren con el paso del tiempo debido. Cada vez, los vamos haciendo más limitados debido a la especialización de los puestos y los “roles” que van adquiriendo en sus equipos.

Hay jugadores que no dan ni un bote. Están preparados y entrenados para recibir y tirar. Y como mucho hacer una finta de tiro, salida, un bote y tirar o pasar, por lo que los defensores se especializan en defender a estos atacantes.

El objetivo del ataque es buscar la superioridad (1×0/2×1/3×2….) y la defensa lo que quiere es jugar 5×5. El ataque busca la superioridad, primero con el contraataque y después con el 1×1 y si no puede, como es en la mayoría de los equipos, recurre al bloqueo directo.

Un buen jugador de 1×1 no necesita que le hagan bloqueos para salir con ventaja en la defensa que le hacen para penetrar y tirar o pasar si provoca las ayudas defensivas.