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Archivos Mensualesseptiembre 2015

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El número 13 de Entrenandobasket ya está disponible para todos sus suscriptores, con un contenido de la máxima calidad como en todos los anteriores.

En primer lugar, podemos encontrar al actual entrenador ayudante del Real Madrid,  Chus Mateo, escribiendo un artículo sobre el tipo de calentamiento a realizar en una final. Chus tiene una amplia experiencia en ésto, ya que este año ha conseguido el pleno de títulos con el conjunto blanco, incluida la Intercontinental de este pasado fin de semana. Por su parte, otro entrenador experimentado como Charly Sainz de Aja, nos escribe sobre cómo planificar la forma de atacar en un equipo mini. La defensa es cosa de Rafa Piña, que nos muestra unas pautas sobre cómo preparar una defensa mixta, en concreto, una “caja más uno”. En contraposición, el actual entrenador de los Reading Rockets de la liga inglesa y profesor del Curso de Entrenador Superior, Manuel Peña, estrena colaboración en nuestra revista, exponiendo diversas formas para atacar las defensas mixtas, dentro de la sección, “Táctica Ofensiva”.

En la sección de “La Figura del Entrenador Asistente”, el nuevo entrenador del PEAC Pécs húngaro, Roberto Hernández, aporta una serie de ideas sobre el papel que debe de tener un entrenador asistente en la elaboración de un sistema de juego. En cuanto a la “Técnica Individual”, Ray Santana es el encargado y su artículo abarca el tema de cómo trabajar el bloqueo del rebote. El entrenador y Director de la empresa, Ejecusport, Álex Pérez, ha escrito un interesante artículo sobre la importancia del entrenamiento de la dureza mental, dentro de la sección “La Piscología del Entrenador”, mientras que el nuevo preparador físico de Soles de México, Marcos Cerveró, nos enseña a cómo podemos mejorar el salto vertical en categorías de formación, dentro de la sección “La Preparación Física”.

Para terminar, la entrevista correspondiente al  número 13 es Mauricio Parra, entrenador que está haciendo carrera en Alemania como técnico asistente. Después de estar en los banquillos de Bayern Munich y Alba Berlín, este verano ha fichado por el EWE Baskets, actual campeón de la Copa nacional y que competirá en Eurocup.

Para acceder a este material de forma completa sólo tienes que suscribirte a nuestra revista por sólo 1 euro al mes en el siguiente enlace: http://www.entrenandobasket.es/suscripciones-3/. Si ya fuiste suscriptor de los 12 números anteriores, puedes renovar tu suscripción accediendo a tu cuenta.

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Sabido es por todo el mundo que a los jugadores les gusta mas calentar con el balón que a manos libres, esto sucede lo mismo tanto en el calentamiento antes del inicio de los entrenamientos como antes de los partidos. Por ello me atrevo a proponeros tres ejercicios para ponerlos en práctica en dichos momentos, aunque también son válidos para otros momentos que no sea exclusivamente el calentamiento.
Diagrama nº1 (Rueda de tiro a canasta por ambos lados)
Como podéis apreciar en el diagramaº1, se practica el tiro a canasta por ambos lados del campo a la vez. Es un ejercicio que tiene mucha movilidad y en el que como variación podemos incluir si lo deseamos, entradas a canasta en lugar de tiro a media distancia..
Colocamos a los jugadores divididos en dos filas a un lado y otro del campo, todos con balón menos el primero de cada fila.
En el gráfico los jugadores primeros de cada fila (nº1 y  nº6), van en dirección al poste medio donde simulan un bloqueo y continuación hacia el alero, allí recibirán los pases de los jugadores nº2 y nº7, para realizar un tiro a canasta o una penetración.
Tras realizar el tiro a canasta, van a por su propio rebote y se van botando sin interferir el tráfico al final de la fila contraria.
Los jugadores nº2 y nº7 que han realizado los pases, a continuación son los que bloquean y se abren al lateral, mientras los jugadores nº3 y n8 se convertirán en los nuevos pasadores y así sucesivamente.
Diagramas nº2 (1c1 en poste bajo)

Tras realizar el ejercicio de tiro anterior podemos incluir dos nuevos ejercicios, uno de 1c1 en poste bajo y otro de 2c2 (con inclusión de variantes posibles).
En el trabajo del 1c1 dispondremos a nuestros de tres en tres (pasador, defensor y atacante), luego irían pasando todos por todas las posiciones.
Como en el ejercicio anterior hacemos el ejercicio por los dos lados a la vez, de forma que los jugadores con balón pasan el
mismo a los jugadores nº3 y nº6 situados fuera de la línea de tres puntos y tras pasar hacen una finta de recepción de fuera a dentro para recibir en poste bajo, allí contarán con la oposición de los defensores nº2 y nº3 que tratarán de anticipar, ponerse por delante y que no reciban.
La rotación es la clasica, defensor pasa a ser atacante, pasador final a defensor y atacante a pasador final. Aunque esta rotación puede variar en función de los criterios que cada entrenador designe.
Como posible variación podríamos incluir que el atacante en lugar de buscar el poste bajo se quede abierto y vayamos a defenderle 1c1 en los laterales del campo.
Diagrama nº3 (Jugamos un 2c2)
Colocamos a los jugadores por cuartetos y los dos atacantes parten de la mitad del campo (en el gráfico los nº1 y nº2).
Los defensores se colocan de inicio formando un tándem (uno arriba y otro abajo), el jugador con balón (nº1) inicia el movimiento de ataque botando hacia la línea de fondo donde saldrá a defenderlo el jugador nº4 que estaba situado en la parte baja del tándem defensivo.
Mientras el atacante nº2 se desmarca por el otro lado hundiéndose y buscando el poste medio del ataque, allí será defendido por el jugador nº3 que estaba situado en la parte alta del tándem y releva al defensor nº4
A partir de ese momento jugamos un 2c2 con todas las variantes posibles, pick and roll, pasar y cortar, generar espacios y buscar balón poste bajo para distribución posterior, etc.
Es muy importante que este ejercicio se haga inciándolo por ambas partes del campo, en la rotación atacantes pasan a defensores y defensores a atacantes, pero también es interesante que los jugadores atacantes repartan sus roles (llevar y no llevar el balón) y los defensores lo  mismo (defensor parte de arriba, defensor parte de abajo).
Entrenador Superior de Baloncesto
Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

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Nº1. Dos equipos (A – B), el entrenador con balón lanza a canasta y un jugador de cada equipo lucha por el rebote, el que lo coge lo pasa al compañero que esta en medio campo, el otro defiende. Jugar 1c1 en el otro lado del campo.

PIPOP

 

Nº2. 1c1 con apoyo. El apoyo con balón pasa al defensor, el defensor pasa al jugador sin balón lado contrario para jugar 1c1, el atacante puede jugar con el apoyo para ganar una posición interior, recibir y jugar 1c1 interior. Rotación hacia la izquierda.

QWQAS

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com

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El 12 de Septiembre del 2015 puede haber sido un día histórico para el Básquetbol de la ciudad de La Plata (Buenos Aires, Argentina), ya que un grupo de Entrenadores se juntaron para formar la Unión Platense de Entrenadores de Básquetbol. Sin dudas, podría ser otro hecho aislado para mejorar las condiciones laborales de dichos Entrenadores, sin embargo, considero que esta noticia tiene que ser mucho mas trascendental.

Llegó el momento de repensar el trabajo de los Entrenadores, muchas veces desvalorizado por la sociedad actual.
Son muy pocos los Entrenadores que trabajan en planteles profesionales y pueden vivir de esta tarea. La mayoría tiene otro trabajo para poder subsistir en un mundo que no los valora ni legitima, incluso hasta se considera que lo que ellos realizan es un hobby.

En muchas oportunidades no cobramos nuestro trabajo o lo cobramos a una cifra que no solventa los gastos. El gran problema es que nos moviliza la increíble pasión que tenemos por lo que hacemos, aceptando cualquier condición laboral.

Si bien se dice que “los Entrenadores son el motor del baloncesto”, muchas veces no tienen ni voz ni voto en las grandes decisiones dirigenciales que deciden el rumbo de nuestro deporte. Sin desacreditar a los dirigentes (que son necesarios), la gran mayoría comienza su carrera siendo el padre de un jugador y su historia en el básquetbol es incomparable con la de la mayoría de los Entrenadores, a los cuales pueden perjudicar con sus decisiones.

Los Entrenadores hacemos mucho por nuestro trabajo, nos capacitamos continuamente, viajamos, entrenamos fuera de horario para mejorar individualmente jugadores, vemos y editamos vídeos de equipos rivales, escuchamos clínicas realizadas en cualquier lugar del mundo, colaboramos con las instituciones donde nos desenvolvemos, aprendemos idiomas, trabajamos los días de semana y también los fines de semana que es donde la mayoría de la población descansa. Y principalmente: formamos personas, acompañando a niños, adolescentes y mayores en su formación como persona, con los valores que el básquetbol pregona (juego en equipo, compañerismo, cooperación, competencia leal, sacrificio, trabajo, compromiso, entre otros).

En la mayoría de los países, los Entrenadores no trabajamos en las condiciones laborales que merecemos. No tenemos ni obra social ni jubilación, trabajamos los feriados, el salario no es suficiente para que sea nuestro trabajo principal. En incontables momentos dedicamos el tiempo que deberíamos pasar con nuestras familias o amigos, para estar con nuestros equipos, que en varios casos también lo sentimos como nuestra familia El ejemplo de todos los años que estuvimos sin que se valore nuestro trabajo, son las experiencias de grandes Entrenadores, que después de estar mas de 20 años en el alto rendimiento o formando grandes personas, no cuentan con un buen pasar. Incluso varios que tristemente han terminado su vida, sin dejar nada para sus familias.

Llegó el momento de valorarnos….Hoy en día tanto los que trabajan en algún oficio o profesión cobran y tienen derechos por su trabajo realizado. Empecemos por valorarnos nosotros, no nos traicionemos entre los entrenadores, ¡no juzguemos el trabajo del colega que muchas veces desconocemos en profundidad, y sobre todo estemos unidos!

Para concluir…¿Lo que realizamos los Entrenadores es un trabajo o un hobby? Si consideramos que es un trabajo, simplemente hagamos que se respete como tal. Esta es una simple opinión de un entrenador, espero que muchos puedan cambiar su realidad laboral, y ojalá sean varios los que no se sienten identificado con los problemas planteados.

Pablo Mattarolo

Entrenandor argentino de nivel 3

http://abrirjuego.blogspot.com.es/

Con este artículo quiero hablar de la situación pasar y cortar desde el 2×0 hasta el 5×0.

Jugar la situación de cinco jugadores abiertos no es nada fácil y requiere de mucha paciencia y trabajo (sus resultados no serán inmediatos); para conseguirlo debemos haber trabajado mucho la técnica individual, ya que cuanto más recursos dominen nuestros jugadores más fácil les será llevarlo a cabo.

Este tipo de juego tiene, a mi entender, las siguientes ventajas:

  1. Los jugadores desarrollaran al máximo sus capacidades.
  2. Conseguiremos favorecer la toma de decisiones y que adquieran responsabilidades.
  3. Todos nuestros jugadores se moverán por todos los espacios.
  4. Crea oportunidades a los cinco jugadores que están en cancha.

Para poder trabajarlo podemos utilizar diferentes ejercicios:

Primero: situación de 2×0.

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 1) Jugador 2 hace una finta de recepción (importante llegar hasta debajo del aro) y sale a recibir.

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2) Tras recibir el balón el jugador 2, el jugador 1 hace un corte a canasta (importante cambio de dirección y de RITMO) para recibir.

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3) Si jugador 1 no recibe, se abre a la esquina contraria. Momento en el cual jugador 2 tiene la posibilidad de jugar 1×1.

Segundo: situación de 3×0

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1) Jugadores 2 y 3 hacen una finta de recepción (importante llegar hasta debajo del aro) y salen a recibir.

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2)  Tras recibir el  balón el jugador 2, el jugador 1 hace un corte a canasta (importante cambio de dirección y de RITMO) para recibir.

3)  Si jugador 1 no recibe, se abre a la esquina contraria y jugador 3 le reemplaza. Momento en el cual jugador 2 tiene la posibilidad de jugar 1×1.

 4) Si jugador 2 no puede jugar 1×1, pasa a jugador 3 y volvemos a la situación inicial.

Tercero: situación de 5×0 (utilizamos un cono que colocaremos debajo de canasta).

1) Jugador 2 recibe de jugador 1, quien realiza un corte hasta el cono y se irá a la esquina contraria. Los jugadores del lado contrario (3 y 5) rotarán hacia la derecha una posición. Al no recibir jugador 1, el momento que jugador 2 puede jugar 1×1.

2) Si jugador 2 no juega 1×1 tiene dos opciones:

a) Si pasa a jugador 4, realizará un corte y se irá a la esquina contraria. Los demás jugadores rotarán una posición hacia la derecha.

b) Si pasa a jugador 3, realizará un corte y volverá a la esquina de su lado. Mientras jugador 4 ocupará su posición.

Carlos Mosquera Rodríguez

Twitter: @c_mosquera1980

http://pasepicado.blogspot.com.es/

Twitter: @pasepicado

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Os presento a continuación tres ejercicios de entrenamiento para trabajar 1c1, 2c2 y 3c3 desde la línea de fondo, el formato elegido es la ocupación de los espacios de cada uno de ellos luego será el entrenador quién basándose en este concepto podrá variar los ataques.
Trabajo del 1c1
Un jugador en este caso el nº1 saca de fondo, pasa el balón al jugador nº2 que previamente  debe tocar con la mano el centro del campo y se va a defenderlo.
En el siguiente ataque ambos intercambiarían sus roles pasando atacante a defensor y defensor a atacante.
Podemos hacer el ejercicio desde el centro o desde los laterales, una posible variación podría ser que el jugador nº2 tocase banda y volviese en lugar de tocar el centro del campo.
Este ejercicio se puede aplicar simplemente con que el defensor puntee el tiro y después bloquee el rebote y con todas las opciones posibles de ataque, con fintas de salida en dribling, juego de cara al defensor, paradas y tiro, penetraciones e incluso ir botando hasta a atacar desde el poste medio o bajo tanto de cara como de espaldas al defensor (movimiento típico de los pívots).
Se recomienda como siempre que todos los jugadores pasen por todos los puestos y que se trabajen por los dos lados del campo y en ambas canastas.
Trabajo del 2c2
Colocados los jugadores com se aprecia en la figura el jugador nº2 se desplaza a la banda para recibir el balón con la oposición de su defensor.
Tras pasar el balón, el jugador nº1 se desmarca hacia el centro de su ataque seguido de su defensor y a partir de ahí jugarán un 2c2.
Si hay canasta el ataque finaliza y si no siguen jugando hasta que la defensa tenga éxito.
Conceptos posibles a aplicar:
-2c2 bloqueo directo y continuación.
-2c2 paso y corto.
-2c2 paso y voy mano a mano.
-2c2 balón al poste bajo y corto sobre el pívot
-2c2 balón poste bajo y me desmarco a un lateral.
-Otros que se crean convenientes.
En el siguiente ataque intercambiarían los papeles de atacantes y defensores y también los de sacador y receptor del primer pase.
Trabajarlos también de forma simétrica por la derecha y por la izquierda.
Trabajo del 3c3
Por ultimo veamos el ejrcicio en el que trabajaremos el 3c3, saca de fondo el jugador nº1 que está con su consiguiente defensor impidiendo el saque. El jugador nº1 tras sacar se desplaza al lado contrario de donde dá el pase y su defensor le marca en situación de segundo ángulo de pase.
El jugador nº2 se desmarca hacia la derecha también perseguido por su defensor y al mismo tiempo el jugador nº3 se desplaza hacia el centro también siendo defendido en este caso en primer ángulo de pase. A partir de ahí jugaremos un 3c3 abierto.
Conceptos posibles a aplicar
-3c3 pasar cortar y reemplazar.
-3c3 bloqueos indirectos horizontales.
-3c3 bloqueos indirectos verticales.
-3c3 bloqueos indirectos ciegos.
-3c3 mano a mano
-3c3 con apoyo en poste bajo y split.
-3c3 libre
-3c3 bloqueo directos y apoyos en triángulo.
-Otros que se estimen oportunos.
En cada ataque dejamos continuarlo hasta que finalice en canasta o la defensa se haga con el balón, que todos pasen por todos los puestos, que se comiencen por los dos lados del campo y que se hagan en ambas canastas.
Entrenador Superior de Baloncesto
Director del Blog de baloncesto Viveelbasket

Nº1. 2c0, jugador con balón pase desde la cabeza y corta, jugador que recibe el balón juega con bote y pase desde bote al jugador que ha cortado, recepción y entrada a canasta.

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Nº2. 2c0, Misma idea que el ejercicio nº86 con la variante que jugamos dentro-fuera.

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Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com

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En Entrenandobasket estamos de enhorabuena, ya que hemos editado 12 números, lo que significa que hemos cumplido un año de revista. Ha sido un trabajo duro, pero la vez, muy gratificante. Por lo tanto, queremos agradecer a los más de 300 suscriptores que han confiado en nuestra revista para continuar con su formación.

En el día de hoy, queremos comunicar que la suscripción al ser anual se debe de renovar. Pues bien, decir que ya está disponible nuestro nuevo sistema de suscripción, tanto para antiguos suscriptores, como para aquellos que quieran suscribirse por primera vez.

Para los que ya fueron durante los 12 números anteriores, sólo les basta con acceder a su cuenta, donde tienen facilitada la información necesaria para renovar su suscripción. Por otro lado, para todos aquellos que quieran suscribirse por primera vez, se puede hacer fácilmente a través del siguiente enlace: http://www.entrenandobasket.es/suscripciones-3/

Gracias a Entrenandobasket, se puede disfrutar de un amplio contenido de formación agrupado en secciones y escrito por entrenadores de indudable prestigio en nuestro país, como por ejemplo, Chus Mateo, Gustavo Aranzana, Sergio Valdeolmillos, Charly Sainz de Aja o Curro Segura. Todo esto por un precio simbólico de 1 euro al mes.

Te animamos a que te suscribas y para cualquier aclaración, no dudes en contactar con nosotros mediante la siguiente dirección de correo electrónico: info@entrenandobasket.es.

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Nº1. 1c1 en poco espacio (no superar línea de conos), después 1c1 para cruzar la puerta (dos conos azules).

PAG 30 EJERC 2

Nº2. 1c1 en poco espacio (no superar línea de conos), después 1c1 para cruzar la puerta lateral (dos conos azules).

PAG 30 EJER 2 VARIANTE

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com

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Es un término bastante común utilizado en el mundo de los entrenadores. Se habla de que la profesión es bastante solitaria, que siempre fue así y que generalmente se da de esta manera. Y no sólo se detiene ahí, muchas veces se dice que no hay indicios de que se pueda modificar esa realidad.

Es algo que los entrenadores más experimentados le advierten a los más novatos, es inevitable.

Pensando sobre ello, muchas veces vemos esa soledad, la sentimos en nuestro trabajo y comprendemos de qué se habla cuando se menciona. Ahora bien, ¿Qué razones podemos adjudicarle a esta sensación de soledad?

La primera razón que podríamos exponer es que los jugadores son 12 (o más en muchos casos) y el entrenador es uno sólo o a lo sumo dos (en algunas ocaciones). Lo que nos pone en una situación de poco compañerismo o falta de pares para afrontar la tarea. Por lo que es difícil encontrar un oído o un hombro en el que apoyarse en un momento crítico. Con un asistente o dos en el cuerpo técnico esta idea se aliviana un poco, pero muchas veces el entrenador no puede o no encuentra ese apoyo en sus colegas. Los asistentes poseen muchísimas tareas y  también objetivos personales que hacen que hacer de “psicólogo” del entrenador principal sea algo que queda, a veces, resagado en la lista de tareas. También pueden no estar preparados o capacitados para esto. Y lamentablemente la posibilidad de contar con un psicólogo en el equipo muchas veces se hace difícil incluso en los equipos profesionales.

Por otro lado también podríamos atribuir la soledad del entrenador al hecho de que somos juzgados todo el tiempo (o eso pensamos). Esa sensación de que cada movimiento que hacemos es observado y criticado hace que se nos haga difícil abrirnos con jugadores o dirigentes, incluso con nuestro cuerpo técnico, por miedo a contribuir a ese juicio permanente. Por lo que tendemos a crear esa distancia que no permite un acercamiento personal. Decisiones equivocadas o controversiales, son las que nos atormenta pensar en haber tomado. O peor aún, una de las situaciones que más sufrimos los entrenadores, no tener respuesta a lo que esté ocurriendo. Si pasamos por eso, se nos disparan todas las alarmas, y el demostrar que no sabemos como proceder aliementaría enormemente (según lo que creemos) a un sinfín de juicios por parte de todos. Entonces antes de pensar en contribuir a esto, preferimos callar y el no comunicarse y aislarse lleva a alejarse, por ende a la sensación de soledad.

Relacionado con lo anterior, muchas veces se dice que somos“los primeros culpables” de los resultados, por lo que hace que nos sintamos muy vulnerables por la presión (externa o interna) que esto trae. Cuando esto pasa, es muy probable quenuestras energías estén puestas en solucionar lo que esté pasando y esto gobierna nuestros pensamientos a tal punto de ser lo único en nuestra mente. Claramente si nuestra cabeza “está en otro lado”, no nos queda mucho lugar para interactuar, para brindarle atención a otra cosa, para relacionarnos: nos aislamos con nuestros pensamientos. Volvemos al punto anterior, aislarse = soledad. Cuantas veces nos habrá pasado en volver a casa a comer con la familia o con tu pareja y todavía seguimos pensando en  que nos equivocamos en la defensa del Pick and Roll del mejor anotador del otro equipo, no sabemos de que se habla en la mesa y muchas veces nuestro entorno no está preparado o no tiene las herramientas necesarias para tolerar esto o para empatizar con lo que nos sucede, y seamos sinceros, nosotros nos dejamos gobernar por lo que puede haber sucedido en el juego y se nos hace difícil ponerle un freno.

Estas razones (y otras más) son las que nos hacen hablar de esa “soledad del entrenador”. Ahora bien, creo que esta cuestión se ha alimentado de todas las experiencias, vivencias y los ejemplos que podemos dar de dichas razones para comprobar su existencia y hacerla algo cotidiano, inevitable. El concepto se ha naturalizado, a tal punto de pensar que la realidad es esa, que es lo “normal” que sintamos estas cosas cuando nos desempeñamos en esta profesión, que “esto es así, porque siempre fue así”, y peor aún, no pareciera haber manera de modificarlo.

Y eso me despierta la siguiente reflexión y la comparto con ustedes: si bien es cierto que varias cuestiones están presentes constantemente en nuestra práctica, también hay algo que debemos tener presente, a pesar de que podemos intervenir para tratar de modificar nuestra realidad desde todo punto de vista, también, sobre lo que tenemos absoluto control es cómo nos sentimos y qué actitud vamos a tomar frente a los problemas antes descritpos (y todos los que tengamos, claro).

El primer paso que, en mi opinión, es fundamental poder separar todo este entramado de cuestiones problemáticas. En inicio, debemos trabajar sobre nuestra “apertura” con nuestros colaboradores y jugadores. Todo debería nacer desde ésta simple idea: dos o más cabezas piensan mejor que una. Si hay un problema por resolver, ¿por qué sólo el entrenador debe ser el encargado de resolverlo? ¿Cómo nos hace sentir eso? ¿De alguna manera contribuímos a que sea así? Si el cuerpo técnico de un equipo está constituido solo por un entrenador y un preparador físico, ¿por qué no consultarse en cuestiones que ambos puedan potenciarse? Claro que no le vamos a pedir al preparador físico que nos de la solución al triple cambio que el otro equipo nos está planteando a nuestra ofensiva, pero podemos consultarlo en cuestiones grupales, individuales, emocionales, etc. O incluso si nos encontramos solos podemos consultar a alguien de confianza que nos pueda dar una visión distinta a nuestro problema. Que busquemos ayuda no quiere decir que seamos peores, poco eficientes, débiles u otra cosa.

La misma idea podemos pensarla con nuestros jugadores, abrirnos con ellos en nuestras reflexiones y decisiones podrá ayudarnos a generar vínculos más fuertes con ellos. Es cierto que debemos ser capaces de poner una línea que divida el vínculo con los jugadores y nuestros roles, suele suceder que si generamos confianza con alguién, este piense que no vamos a tomar una decisión que tal vez vaya en contra de sus intereses. Si esto se aclara desde el comienzo, y utilizamos esa confianza para hablar abiertamente de por qué se toma la decisión que se toma y ambos tienen bien en claro esto, la relación puede ser buena y productiva. Existe un gran prejuicio entre los entrenadores y es muy común escucharlo “no hay que ser amigo de los jugadores”; el problema con él es que al pensar así, existen muchas chances de que nos volquemos al otro extremo y pensemos que no debemos tener relación alguna. Pensar en tratar de conseguir objetivos junto con alguien que no tengo absoluta relación es algo muy difícil. Por eso, personalmente creo, que sí debemos tener un vínculo con los dirigidos, y mientras más fuerte mejor, (siempre teniendo en claro la posición que ocupa cada uno y siendo abiertos en los malentendidos que podrían generarse) esto creará un mejor clima, hará fluír la comunicación y nos hará mas fuertes en épocas difíciles.

Continuando con lo mencionado más arriba, otra cuestión a separar: ser juzgado en nuestro trabajo no determina qué tan buenos seamos, y si alguien no está de acuerdo con nuestras decisiones debemos aceptarlo, pero no sentirnos atacados por ello, el único que conoce la situación realmente y qué proceso deductivo tuvo lugar para actuar o decidir como se hizo somos los involucrados en ella. Por lo que el juicio es hecho desde otra óptica distinta a la nuestra, no mejor ni peor, diferente. Debemos ser lo suficientemente claros con esto, si el otro pone en duda nuestras capacidades por un error que podamos tener, ese otro no está comprendiendo la situación enteramente. Y algo fundamental que debemos tener siempre presente: un juicio o crítica hacia mi labor, no es un juicio o crítica hacia mi persona. No tomemos de forma personal lo que se diga de nuestro desempeño, eso minimizará el daño y nos hará más receptivos a la opinión, la cual podremos utilizar para mejorar.

También, debemos aprender que mostrar que no tenemos respuesta a algo que esté sucediendo, no debería alimentar a ningún juicio. Al declarar que “no sabemos” estamos abriendo la puerta a aprender, y mejor aún, si lo declaramos junto con alguien estamos abriéndonos, pidiendo ayuda y generando un vínculo y un aprendizaje nuevo y en conjunto, algo extremadamente valioso.

Es una tarea difícil, pero debemos derribar ese pensamiento sobre ser juzgado, y obviamente no juzgar a los demás en sus acciones. Sería descabellado pensar que el otro va a pensar igual que nosotros o que está decidiendo mal sobre algo porque nosotros pensamos lo contrario, como dije en algunos post anteriores, no hay dos personas iguales por ende no habrá dos decisiones iguales, ni experiencias iguales.

Al continuar separando cuestiones, arriba mencionaba la idea de que “somos los primeros culpables”, totalmente impuesta por nosotros y por los demás, nos hace muy vulnerables. Si el equipo “X” pierde un partido, tiene una mala racha o mala temporada, ¿por qué se debería culpar al entrenador solamente? ¿O por qué a él primero? Si se trata de un EQUIPO, todos los involucrados tienen responsabilidad en el resultado, así como también lo tendrán cuando las cosas van bien. Y lejos de esquivar la incidencia de cada uno en el proceso, es un abordaje mucho más sano el de repartir la responsabilidad y saber hasta dónde llega la nuestra, que pensar que todo depende de nosotros. Al aplicar esto también dejamos de lado la pequeña costumbre que tenemos de sentir que cuando nos va bien es gracias a nosotros, seamos equilibrados, seguramente hemos contribuido al buen momento, pero no seamos tan vanidosos de pensar que es todo por nuestra labor.

Finalmente, terminando de desmarañar todas estas cuestiones, debemos ser capaces de que el trabajo no ocupe nuestras 24 horas. Sí, somos gente increiblemente apasionada y enamorada de lo que hace, y eso está bien; pero debemos utilizar estos sentimientos para disfrutar de nuetra tarea, no para sufrirla. Es complicado e implica práctica, sin embargo el juego o el entrenamiento debe terminar en el club y si necesita un análisis posterior, busquemos un momento o lugar que le podamos dedicar un tiempo a su reflexión. Pero este tiempo no es cuando volvemos a casa con nuestras familias, pareja, o nos vamos con los amigos. Saber marcar hasta qué momento nos va a acompañar el juego, es un gran paso para no aislarse y poder disfrutar más de lo que está fuera de nuestro trabajo. E incluso, el alejarse del tema un tiempo, nos va a permitir volver a él con otra paciencia, con otra energía y esto nos va a inspirar a solucionar el problema.

Luego de todo esto, podríamos volver a preguntar: ¿Existe la soledad del entrenador? ¿Contribuimos de alguna manera a qué ella exista? ¿De alguna manera nos ayuda que exista para cubrir otras cuestiones? ¿Podemos abrirnos, dejar nuestros prejuicios y desterrarla? ¿Qué posibilidades nos abriría eso?

¡Me encantaría leer sus comentarios al respecto!

Marcos Emilio (@CoachMeBasket)