Ejercicios Entrenandobasket
“No hay mejor táctica posible que saber jugar bien los UNO CONTRA UNO”, por Eduardo Burgos
En cierta ocasión, después de que uno de mis mejores jugadores había quedado muy por debajo de su promedio habitual de anotación, le pregunté...
“Dos ejercicios de 1c1″, por Toni Becerra
Nº1. 1c1 con apoyo, el apoyo tiene que pisar la línea de tiros libres e ir hacia un lateral del campo, el atacante con balón...
“Un ejercicio de 1c1 con trabajo de recepción previa con pasador de apoyo”, por Eduardo Burgos
Este ejercicio de entrenamiento sirve para para trabajar 1c1 son muy similares y con ellos entrenamos la defensa del jugador sin balón (defensa anticipada del...
“Tarea para trabajar 1c1 /2c1 y 3c2 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 1c1, 2c1 y 3c2 con incertidumbre. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Colocamos a los jugadores distribuidos de...
“Tarea 1c1 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el 1x1 con incertidumbre a través del popular juego "piedra, papel...
“Ejercicio de entrenamiento: Ejercicio múltiple de contraataque continuo 2c0″, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Tarea para trabajar la transición ofensiva”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la transición ofensiva. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Hacemos dos equipos de 4 , un jugador de...
“Dos ejercicios de contraataque”, por Toni Becerra
Nº1. Rueda continua toda la pista, los jugadores con balón salen hacia el centro. En este momento sale el jugador sin balón para recibir y...
“Dos ejercicios de 3×2″, por Toni Becerra
Nº1. 3C2. Misma idea que el ejercicio nº 33 con la variante que hay dos defensores en medio campo que antes de poder defender tienen...
“Dos ejercicios de contraataque”, por Toni Becerra
Nº1. Trabajo de primer pase de contraataque y carriles. Finalizamos con una entrada por el centro y con tiro de tres de los dos exteriores....
“Dos ejercicios de defensa”, por Toni Becerra
Nº1. Trabajo lado fuerte - lado de ayuda. Defensores con balón pase al entrenador y girarse para jugar 2c2. El entrenador pasa el balón a...
“Tarea para trabajar normas defensivas en 2×2″, por Cristina Luz
Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar normas defensivas. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Colocamos un jugador más allá de 6,75 con balón...
“Dos ejercicios básicos para trabajar con edades tempranas”, por Eduardo Burgos
Os presento dos ejercicios básicos de entrenamiento que se pueden realizar con jugadores de edades tempranas, uno va dedicado a la enseñanza-aprendizaje de las...
“Dos ejercicios de 2c2″, por Toni Becerra
Nº1. 2c2 con apoyo (c), si el entrenador pide el balón los dos defensores tienen que adecuar su posición y jugar 2c2, si el entrenador...
“Tarea para el rebote”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el rebote. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Tenemos a 3 jugadores, (1 ,2 y 3). 1 se coloca...
“Tarea para trabajar el tiro competitivo”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el tiro competitivo. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Dividimos a los jugadores en 4 grupos, 2 en...
“Tarea competitiva para trabajar tiro”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar tiro competitivo a través del popular juego 3 en rayas. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Hacemos dos...
“Ejercicio de Activación: Pases en cuatro esquinas, dos órdenes, dos balones”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Dos ejercicios combinados de 1c1 y contraataque”, por Toni Becerra
Nº1. 1C1 robarse el balón en el circulo de tiros libres, a la señal del entrenador salir para rodear el cono y primer pase de...
“Tarea de técnica – táctica individual”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar técnica-táctica individual. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos al equipo por parejas, cada miembro de la pareja...
“Tarea para trabajar 3c3 con incertidumbre”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el 3c3 con incertidumbre. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Colocamos dos equipos de 3 a lo largo...
“Ejercicio de entrenamiento: Dividir + Invertir”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Ejercicio de entrenamiento: Spacing de 4 jugadores. Ir y volver del poste bajo”, por Eduardo Burgos
Eduardo Burgos Colaborador de Entrenandobasket Director del Blog de baloncesto Viveelbasket
“Tres acciones de ataque aplicando el concepto LIBERAR EL CODO”, por Eduardo Burgos
La mayoría de los sistemas de ataque actuales se inician a partir de una formación en HORNS (los dos pívots colocados en los codos...
“Tarea de técnica – táctica individual”, por Cristina Luz
En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar técnica-táctica individual. GRÁFICO DESCRIPCIÓN Distribuimos al equipo por parejas, cada miembro de la pareja...