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“Vídeo: Ejercicios de preparación física para un primer entrenamiento semanal”, por Gabo Loaiza

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A continuación, facilitamos un vídeo elaborado por el entrenador y preparador físico andaluz, Gabo Loaiza, sobre ejercicios de preparación física para aplicar en un primer entrenamiento semanal. Estos ejercicios están elaborados con el equipo senior de 1ª Catalana del JÀC Basquet.

https://www.youtube.com/watch?v=R7yyZJycwzg

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