Inicio Contraataque “Ejercicio de entrenamiento: Salida de contraataque en 3×0″, por Carlos Mosquera

“Ejercicio de entrenamiento: Salida de contraataque en 3×0″, por Carlos Mosquera

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Es muy importante trabajar ejercicios donde incidamos en la salida de contraataque. Debemos prestar atención a diferentes aspectos: trabajo de primer pasecoger bien las calles


En este ejercicuo, a partir de una situación de 3×0 con una entrada a canasta, trabajamos salida de contraataque hacia la canasta contraria.

Salida contraataque 3x01

1) Jugador nº 2 sube a cabecera a recibir el balón del jugador nº 1 (quien se abrirá a la prolongación de tiro libre) realiza un pivote para mirar a canasta y pasa al jugador nº 3 que ha cortado a canasta.

Salida contraataque 3x02

2) Jugador nº 2 coge el rebote y realiza el primer pase al jugador nº 1Jugador nº 3 corre por fuera del cono para recibir y realizar una entrada a canasta.
Variantes:
  • Realizarlo por el lado contrario.
  • Diferentes finalizaciones.
  • Realizarlo sin botes.

Carlos Mosquera Rodríguez

Twitter: @c_mosquera1980

http://pasepicado.blogspot.com.es/

Twitter: @pasepicado

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