“Dos ejercicios de bote”, por Toni Becerra

Nº1. Trabajo de bote. Cuatro filas, salir con bote para rodear el cono de medio campo y entrada a canasta.

Nº2. Jugador con balón lado izquierdo del campo sale con bote, rodea los conos y pasa al jugador del lado contrario, el cual sale con bote y realiza una parada y tiro. El jugador que a rodeado el campo juega sin balón para recibir del jugador que esta en la línea de fondo y tirar. Es un trabajo de bote con la aplicación de otros fundamentos individuales.

Toni Becerra

Director del portal www.ejerciciosbaloncesto.com